Studio

Studio Andréa Melo inovou trazendo o Método Pilates em 2000 para a cidade de Juiz de Fora que pôde contar com um trabalho personalizado e multidisciplinar levando sempre em consideração as necessidades, as vontades e os objetivos dos nossos alunos.
Coloque seu corpo em harmonia, melhore sua postura, respiração, flexibilidade, coordenação e tenha como consequência mente e corpo saudáveis.

Visite nossa fan page: JF Pilates - Studio Andréa Melo

Oferecemos aulas de:
- Pilates + GDS: (60 minutos) a união dos Métodos Pilates e GDS permite a abordagem biomecânica e comportamental, que atua na prevenção, no tratamento e na manutenção da boa organização corporal. Saiba mais sobre o GDS. confira

- Pilates Fitness: (60 minutos) O Pilates Fitness é ideal para melhorar o condicionamento físico, a postura, o alongamento e o alívio das tensões e dores do dia a dia. Turmas de até 3 alunos.

- Pilates Fisioterapêutico: (60 minutos) indicado para as pessoas que têm dores crônicas ou indicação médica. Ideal para o acompanhamento no pré e pós operatório e que necessitem de tratamento fisioterápico. Turmas de até 2 alunos.

As aulas são dinâmicas e personalizadas, ou seja, cada aluno faz a sua série individualizada e sempre com o auxílio e orientação do profissional de pilates.

E ainda oferecemos:

 - Aulas de Treinamento Funcional;

Equipe:

Nubia Mara Dose Moreira (Professora de Educação Física)
Instrutora de Pilates fitness e Treinamento funcional:

  • Título de Licenciada em Educação Física - Faculdade Metodista Granbery
  • Graduada em Educação Física Bacharelado - Faculdade Metodista Granbery
  • Curso de Formação no Método Pilates - JF Pilates Studio Andréa Melo
  • Título de Especialista em Treinamento Funcional - Universidade Gama Filho/RJ
  • Curso de Atividade Física para Grupos Especiais - Unimed/Juiz de Fora.
  • Formação das 4 fases do CORE 360º.

Érika Alvarenga Rocha (Professora de Educação Física)
Instrutora de Pilates fitness:

  • Graduada Educação Física - Licenciatura e Bacharelado/UFJF
  • Curso de Formação no Método Pilates - JF Pilates Studio Andréa Melo
  • Curso de Pilates na Água – JF Pilates Studio Andréa Melo
  • Professora no Projeto do Ministério do Esporte – Programa de Esporte e Lazer na Cidade (Pelc).

Rua Benjamin Colucci, 160 / sala 603 - Centro - Juiz de Fora/MG
Tel: 32 3017-7112